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마을길잡이
• 마음닦는 마을은 어떻게 꾸려집니까?
괴로움에서 벗어나도록 거저 나눠 줬습니다.
그 뒤 2,500(두 즈믄 닷온)해 동안 스승에서 배움이로 뉘뉘로 이어져 왔습니다.
그래서 가르치는데 돈(참가비)을 받지 않습니다.
이 마음닦기를 배우고 나서 다음 사람들이 똑같이 이 마음닦기를 거저 배울 수 있도록
돈으로든 참섬김으로든 베풀고 싶은 사람들은 스스로 베풀어서 이 가르침이 이어지도록 합니다.
• 아나빠나 닷새닦기
있는 그대로 숨마다 알아차리는 마음닦기입니다. 마음이 모아지는 만큼 마음은 고요해집니다.
마음이 고요해지면 숨은 고와지고 마음은 더 차분해집니다.
바른 삶, 마음모음, 슬기 가운데 슬기 닦기가 곧 위빠사나 마음닦기입니다.
열흘닦기에 온 사람들은 처음 나흘 동안 마음을 한곳에 모아
마음힘을 기른 뒤 위빠사나 마음닦기를 배워 남은 엿새 동안 닦습니다.
머리에서 발끝까지 온 몸에서 눈 깜짝할 사이마다 일어나는 몸 느낌을 고요하고 고른 마음으로 알아차려
마음속 깊이 쌓여 있는 묵은 마음더럼들을 한켜 한켜 벗겨내어 모든 마음 더럼에서 벗어납니다.
• 마음닦는 마을에 오시려면
* 마음닦기 내는 글(신청서)을 잘 읽어본 뒤, 적어 보냅니다 [내는글 보내기] 신청서
* '오십시오'라는 글을 받아야 오실 수 있습니다.
• 묻고 싶을 때는
054. 536. 9820 / 010. 3174. 9820
mamdak@hanmail.net
• 어떤 사람이 올 수 있나요?
마음을 깨끗이 하고 싶은 사람은 누구나
• 챙겨올 것
소리가 덜나는 옷, 따뜻한 옷(멧속이라 추워요)
신고 벗기 쉬운 신(끌신, 고무신)
무릎 담요
작은 손전등
물병
• 가져오지 않습니다
착달라 붙는 옷, 반바지, 소매없는 옷, 속이 비치는 옷
냄새 짙은 화장품
먹을거리
염주, 십자가 같은 것
샴푸, 린스, 폼클렌저 (이 곳에선 쓰지 않습니다)
• 지킬일
■ 다섯 삼감
하나. 산 목숨을 죽이지 않습니다.
둘. 주지 않은 것을 갖지 않습니다.
셋. 그릇된 어르기를 하지 않습니다.
넷. 거짓말, 거친말, 헐뜯는 말을 하지 않습니다.